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リバウンドしない体型改善・体質改善の秘密とは?

 

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このサイトは、講師KEIKOさんの体脂肪がどんどん燃える!いまだかつて無い秘密の痩せ方「スタイルエクサ+K3」DVDマニュアル!現役インストラクターであり、日本肥満予防健康協会認定講師KEIKOが本当の痩せ方教えますのエクササイズの体形改善法の感想や内容などの情報をまとめました。

 

KEIKOさんがこのエクササイズを開発したキッカケは、産後の体調の悪化からだったのです。

二児の子を出産後、ひどく肩が凝ったり、腰痛もひどくなり、便秘は慢性化気付くと体形は、下半身太りでむくみもひどく、お腹を引っ込めてやっと履いたスカートには脂肪がかぶさり、背中や腰にも脂肪がつき

私は背が172cmなので太くなるとその存在感たるや(笑)相当な状況となってしまいあえて鏡は見ない毎日を過ごしていました。

 

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そして、子育てからくるストレスも重なって、精神的にもかなり追い詰められたある日、友人から「体操が良いらしいよ」と勧められ、音楽に合わせて簡単なエクササイズをする、ある体操教室に通い始めたのがキッカケなんです。

私はたまたま幼少時にバレエを習っていた経験もあったせいか、その体操教室のインストラクターになるのはあっという間でした。

 

でも、理想的な指導が出来るインストラクターではありませんでした。

それは、それから何人もの生徒さんを受け持つようになり、生徒さんを教え始めたのですが、あることに気が付きました。それは同じエクササイズを行なっていても目に見えて効果が上がる方もいらっしゃるんですが、それとは反してなかなかというかほとんどといいますか、全然変わらない方々がいらっしゃる事に気付いたんです。

 

「このエクササイズではダメだ!もっと効果的に身体の中から体質改善し、誰かの役に立ち健康で美しくなる本当のエクササイズを創り上げよう!」と思いました。

それから効果が上がると思われるあらいるエクササイズの勉強をし、人間工学に関する身体の構造学や生理学など、

 

身体に良いと思われるあらゆることを学び、著名な整体師の方々やスポーツインストラクターの方々にも直接指導を受けながら、そして自らを実験台に試して効果的な方法を、生徒さんにお伝えしていくうちに、気付いたら、私(KEIKOさん)が当初、資格を取ったエクササイズとはほとんどといって良いほど、内容の違うエクササイズに変わっていました。

 

そして、そのクラスの生徒さん全員が劇的といって良いほど体形改善が効果を出しカラダが変わり始めたんです。 こうして、体形改善に効果が出る「スタイルエクサ+K」という、未だ嘗てない、簡単かつ強力な効果を生むエクササイズを完成することが出来ました。

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45歳の2人の子持ちの主婦が、毎日家事や子育ての合間に、1日たったの13分、簡単なあることををして実年齢より若いカラダ年齢28歳になった秘密を暴露します。

では、なぜこのスタイルエクサ+Kが、ここまで強力かつ効果的なエクササイズかを紹介します。

それは、キツイ食事制限や高額なエステに行ったり、ダイエットサプリを一切使わなくても、体脂肪を落として素敵なボディになるのは実は簡単なんです!

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